運動の動機・目的・意味
走るのは健康のため? - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
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「走れる」を形に - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
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するのは身体に良い?! - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
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身体をコントロールする、とは - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛ 初心者向けランニングセミナー 「走る」のハードルを下げる 「走れる!」ライフスタイルの実現をあなたにも!!! 4月17日(日) 14:00 […]
初心者がフルマラソン完走するために03【特別講義】 - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
初心者がフルマラソン完走するためにどんなことが必要なのでしょうか。 初心者がフルマラソン完走するために必要なこと。その3。「フルマラソン完走するときのフィニッシュのイメージ」 初心者のランナーには、フィニッシュする時のイ […]
初心者がフルマラソン完走するために02【特別講義】 - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
初心者がフルマラソン完走するためにどんなことが必要なのでしょうか。 初心者がフルマラソン完走するために必要なこと。その2。「フルマラソン完走の目的」 もし、フルマラソンを完走できたら、どんなことを得られると思いますか? […]
初心者がフルマラソン完走するために01【特別講義】 - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
初心者がフルマラソン完走するためにどんなことが必要なのでしょうか。 初心者がフルマラソン完走するために必要なこと。 その1。「フルマラソン完走への思いの強さ」 「フルマラソンを完走したい」とおっしゃる初心者の方はたくさん […]
ウェルネスコーチとして【特別ブログ】 - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
3月11日、東北地方・太平洋沖地震。 その後日本の各地で地震が頻発していますが、 いかがお過ごしでしょうか。 災害に遭われた方、またそれらの方々に関係される方には、 心よりお見舞い申し上げます。 ただ、いつまでも起きてし […]
東北地方・太平洋沖地震【特別ブログ】 - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
地震。 この足元が揺らぐ感覚。 しっかりしているはずの地面が激しく動く。 それも1回だけではなく、 間を開けたり、詰めたりしながら、 何回も何回も。 慣れているって言えば確かにそうかもしれない。 人として、まだまだなので […]
歯磨き///マラソン フィニッシュ後にしたいこと - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ランニング・フォームの基礎をつかむ2時間セミナー 故障を防ぐ、楽で正しい「立ち方、歩き方、走り方」 のセミナーを開催します。 2月24日(木) […]