2013年1月

2013年1月31日

■■ 感情はどこから出ている？前回は、「走る」ということを思い浮かべるとき、「辛い」「苦しい」というような感情を持つようだと「走る」を続けることが出来ないのも無理は無い。この「辛い」を変えちゃいましょう！とい […]

2013年1月29日

■■ 続かないのも無理は無い。「走る」ということを思い浮かべるとき、どんな感情になりますか？というのが前回の問いかけでした。いかがですか？小田は、・楽しい・気持ちがいい・スッキリする・豊かな感じがする […]

2013年1月25日

■■ 「走ることが好き」なわけじゃない！？前回、目的の話をしました。何か、いい意味で引っ掛かったこと、ありましたか？なぜ走るのか。沢山引っ張りだして欲しいと思っています。さて、私は、気持よくて、楽しくて、目的 […]

2013年1月24日

■■ 目的２０１３年目的。例えば、ふつうランニングのセミナーや練習会に参加するとき、そこで何を得たいか、と言うと、・フルマラソンを完走できるようになるためには、　どうしたら良いか、その方法。・自分のランニング […]

2013年1月23日

■■ ２０１３年遅ればせながら、「あけましておめでとうございます」今年もよろしくお願いいたします。お久しぶりです。すっかり、おやすみしてしまいましてすみませんでした。別に体調が悪いとか、そういったことはなかっ […]