2015年11月

富士山マラソン2015　ペース早見表 - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN

いよいよ富士山マラソンですね。 　 　 2015年11月29日（日）9時スタート。 　 「ペース早見表」（エクセルの表） 　 実際にスタートラインを越える時刻とペース（キロ何分で走るか）、 または、フィニッシュしたい時刻 […]