2月18日〜2月24日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう ブログを更新しました。『「嫌い」⇒「好き」の変換は』http://ameblo.jp/cfaj/entry-11474590951.html2/20 15 […]
「嫌い」⇒「好き」の変換は - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
■■ 「嫌い」⇒「好き」の変換は 昔嫌いだった食べ物で、今好きな食べ物。 食べ物の代わりに、 飲み物でも、 乗り物でも、 人でも、 遊びでも、 なんでもいいです。 その「嫌い」⇒「好き」の変換は 何が原因で起きたのでしょ […]
2月11日〜2月17日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう ブログを更新しました。『勝手に結びつけているに過ぎない。』http://ameblo.jp/cfaj/entry-11471768778.html2/16 […]
勝手に結びつけているに過ぎない。 - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
■■ 勝手に結びつけているに過ぎない。 「走る」＝「辛い」は、 小中学生のころ、 罰、ペナルティー、いやいや 走らせられたことを通して、 刷り込まれてきた。 走る直前にネガティブな感情、感覚になっていて、 で、走る。 当 […]
2月4日〜2月10日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう ブログを更新しました。『ほっと、楽になりましたか？』http://ameblo.jp/cfaj/entry-11464259099.html2/5 17: […]
ほっと、楽になりましたか？ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
■■ ほっと、楽になりましたか？ 今走ることを楽しんでいるひとの多くも、 その前は、走ることを「辛い」と感じていた。 その以前感じていた「辛い」は、 いつ頃、 どういうことから、 そのように感じるようになったのでしょう？ […]
1月28日〜2月3日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう ブログを更新しました。『続かないのも無理は無い。』http://ameblo.jp/cfaj/entry-11459364281.html1/29 17: […]
感情はどこから出ている？ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
■■ 感情はどこから出ている？ 前回は、 「走る」ということを思い浮かべるとき、 「辛い」「苦しい」というような感情を持つようだと 「走る」を続けることが出来ないのも無理は無い。 この「辛い」を変えちゃいましょう！ とい […]
続かないのも無理は無い。 - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
■■ 続かないのも無理は無い。 「走る」ということを思い浮かべるとき、 どんな感情になりますか？ というのが前回の問いかけでした。 いかがですか？ 小田は、 ・楽しい ・気持ちがいい ・スッキリする ・豊かな感じがする […]
「走ることが好き」なわけじゃない！？ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
■■ 「走ることが好き」なわけじゃない！？ 前回、目的の話をしました。 何か、いい意味で引っ掛かったこと、ありましたか？ なぜ走るのか。 沢山引っ張りだして欲しいと思っています。 さて、 私は、気持よくて、楽しくて、目的 […]