「走ることが好き」なわけじゃない！？ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
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■■ 「走ることが好き」なわけじゃない！？
前回、目的の話をしました。
何か、いい意味で引っ掛かったこと、ありましたか？
なぜ走るのか。
沢山引っ張りだして欲しいと思っています。
さて、
私は、気持よくて、楽しくて、目的も動機もあって、
だから、走り続けることができているのですが、
人それぞれなので、
必ずしも、すべての人が、
「走ることが好き」なわけじゃない。
「よくそんなに走れますね～」
と言われる。
尊敬されるくらいならまだいいのですが、
呆れられたり、
はたまた、言葉にこそ出て来ませんが、
「ばっかみたい」
みたいな気配を感じたりします。
（小田は共感性が高いので、
相手がどんな感じでいるのかをつかむのが得意です）
自分が馬鹿にされるのはまあ我慢します、
それは大丈夫なのですが、
「走ること」⇒ネガティブな感情
というのが、もったいないなぁと思うわけです。
で、ね、あなたにお聞きしたいんです。
「走る」ということを思い浮かべるとき、
どんな感情になりますか？
ちょっと、感じてみてください。
（もしよろしければ、教えてほしいです）
■■■■■■□ お知らせ ■□□□□□□
ランニング・セミナー
日 時：
（１）2013年02月11日（月・祝日）⇒定員に達しました
（２）2013年03月03日（日）
いずれも 午後2時00分～4時00分
場 所：夢の島・BumB東京スポーツ文化館
日にちにより使用する部屋が違います。
（詳細は、別途お知らせします）
東京都江東区夢の島二丁目1番3号
『新木場駅』
（東京メトロ有楽町線／JR京葉線／りんかい線）
下車、徒歩10分
[[http://www.ys-tokyobay.co.jp/>]] アクセス⇒ [[http://www.ys-tokyobay.co.jp/koutsu.html>]]
内 容：
・効率的なフォームで走るために必要な準備運動
・基本の立ち方・歩き方・走り方
・室内、シューズを脱いでフォームチェック
・そのあと実際に、夢の島公園内をゆっくり走ってみる
（オプション 可能な方のみ）
※オプション以外は室内で実施します。
服 装：床に座ったり、軽く歩いたり走ったり出来る服装
シューズは不要（木のフロアー、シューズ使用不可です）
ただしその後実際に走る場合はシューズ要です。
更衣室・シャワーはあります。(シャワーは有料）
参加料： 会場使用料等のシェアとして 2,000円
（会場にてお受けします）
参加者：限定８名まで
２月１１日は満員になりました。
！！！注意事項！！！
屋内ですが、暖かい格好でご参加ください！
２月３月のセミナー当日、会場は屋内なのですが、
隣の夢の島の焼却炉の点検期間ということで、
熱の供給が止まっていて、暖房がはいらない可能性が高い、
とのことです。なので、暖かい格好でご参加ください。
申し込み
・Web ⇒ [[http://03auto.biz/clk/archives/tfwpds.html>]]
・メールで「意思表明」⇒ hideoda@cfaj.biz
どちらでもOKです！
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【編集後記】
走る目的って、人それぞれでいいと思います。
小田は最近早朝まだ暗いうちから走っていますが、
なぜかというと、
「静かで、宇宙とつながっている感がとても気持ちいいから」
小さなことに悩みつつも、
どうにかなるかぁ、と楽観的になれます（笑）
今不可能なフルマラソン完走に価値がある、と感じているあなた！
１１月の富士山マラソン、１２月のホノルルマラソンを
目指しませんか？
いま、クライアントをこっそり受け付けています。
興味があれば、メールください。
hideoda@cfaj.biz
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
では！
さ、一緒に、走りに行こッ！
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┏┏┏ エゴを捨てて、恐怖を捨てて、可能性を信じて生きよう！
┏┏
┏ あなたのライフを走りを通して実現する
ライフ＆ランニング・コーチ
Coaching for Athletes JAPAN
代表 小田英男 hideoda@cfaj.biz >
〒271-0061
千葉県松戸市栄町西１－７６４－６
TEL&FAX:047-331-4122 Mobile：090-5390-4417
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「ジョギング・ランニングセミナー」
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