フォーム・走り方
ランニング中の呼吸のしかた - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
2011年2月20日
ランニング中の呼吸のしかたはどうしたらいいんですか？と先日ランニングの初心者・初級者を対象に指導していたときに質問を受けました。 ランニング中の呼吸のしかたは、じつは絶対にこれでなければ駄目、というものはありません。 ラ […]
ランニングのフォーム 【特別講義】 - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
2011年2月4日
ランニングのフォームを診てください、とジョギング・ランニングのセミナーをやると必ず言われます。 ランニングのフォームというのは、なかなか自分で見ることができませんし、 ランニングそのものを習ったり、そのフォームの良し悪し […]
頭の位置－楽で正しい走り方のフォーム - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
2011年1月12日
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 こんにちは、 楽ランコーチ 小田英男です。 ウォーキング、ジョギング、ランニング！ 楽しんでいますか？ 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」の 2時間セミナーをやります！ 1月 […]
足の着地が前過ぎる？ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
2011年1月9日
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 こんにちは、 楽ランコーチ 小田英男です。 ウォーキング、ジョギング、ランニング！ 楽しんでいますか？ 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」の 2時間セミナーをやります！ 1月15日 […]
スピードアップ or もっと楽に！ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
2011年1月8日
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 こんにちは、 楽ランコーチ 小田英男です。 ウォーキング、ジョギング、ランニング！ 楽しんでいますか？ 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」の 2時間セミナーをやります！ 1月15日 […]
箱根駅伝、一分間に何歩進む？ - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
2011年1月4日
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 こんにちは、 楽ランコーチ 小田英男です。 ウォーキング、ジョギング、ランニング！ 楽しんでいますか？ 『2011箱根駅伝』 面白かったですね～！！ みなそれぞれ一生懸命（一所懸命） […]