2月6日〜2月12日に投稿したなう - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」@小田英男さんの投稿したなう
「練習の再開」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11156597149.html 早めに再開すれば早く元に戻る。でも慌てないこと!!2/6 0:13
「膝を守る」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11157309390.html ねじれがあると故障の原因になります!!注意深くチェックしてくださいね!2/6 20:57
「ペース配分」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11158144440.html 楽しく走れればいいですが。2/7 19:26
「頑張りすぎ」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11159129027.html そういう時もある。でも、次の日もまた走りたいと思えるぐらいにしておいて、ね!2/8 20:21
「 「走る」と至福の関係」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11160238944.html よろこびはいつ?2/9 22:59
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