9月26日〜10月2日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
desk@toiee.jp楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう
「おさらい07－マラソントレーニング計画」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11029965782.html ステップアップの流れです！ どんな感じでステップアップすればよいかを解説しています 
9/26 13:39
「スピード優先？距離優先？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11030976535.html そんな焦らないで！！！9/27 14:23
「背伸びしてみてください！」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11031567603.html 危ないことを進めているのではないのです。基本です。9/28 0:08
「伸び悩みの原因と対策」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11032815513.html ちょっと渇を！(^_^)v9/29 12:15
「「地面を蹴る」はＮＧ？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11033377224.html 走るのに、地面は蹴っちゃ駄目！！9/29 22:50
>>もっと見る
Follow me!
