5月30日〜6月5日に投稿したなう - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」@小田英男さんの投稿したなう
「練習としてレースに出てみる」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10908058416.html 気持ちいいですよ!余裕を持って走れるし。。。5/30 19:29
「ロング走とLSDの関係」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10908384769.html ジワジワ強くなる。やって行きましょう!! 明日午前9時!!5/30 23:36
「スピードコントロールの仕方(その1)」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10910578545.html 走るスピードをどうコントロールするか。あなたのやり方は? 6/2 6:48
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