2月13日〜2月19日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN
desk@toiee.jp楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう
「「走○派」とその目的」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11164143799.html 前中後、それぞれ楽しみ方があります！
2/13 23:35
「ひとつの練習に目的はいくつ？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11164642751.html あんまり欲張っちゃいけませんよ（笑）ひとつにひとつ！！2/14 16:22
「どんな効果を求めて練習する？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11165546255.html イキナリ最終的な目的・効果を期待しても、、、、2/15 13:33
「マラソンという運動を分解すると？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11166525195.html 「まら」「そん」とかの分解じゃないです。要素の分解です。2/16 14:47
「42.195kmを自分の脚で移動したことある？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11166990703.html あるって言う人も、ないっていう人も。基本的なところですよ！2/16 22:54
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