4月4日〜4月10日に投稿したなう - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN
楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」@小田英男さんの投稿したなう
「できてくると感じるもの(その1)」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10851717008.html 継続してくると確実に変化していることを感じられるタイミングがあります。4/4 23:58
「感情をマネジメントする」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10853192783.html 上手くいっていると「いい感じ」、思うように消化し切れていないと「やな感じ」。その「感じ」にしっかり向き合いましょう!!何かが感じられるはず。4/6 13:44
「身体をコントロールする、とは」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10854060430.html 意識してやっておかないと出来るようにならない「身体をコントロールする」私たちはランニングからアプローチしています。4/7 9:19
「このプロセスは省略できない!」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10855088544.html 「最短で最大の成果を」が全てのものにそれが当てはまるかというと、それは? 「生命」とか「身体」とか「成長」とかはやはり時間をかけて4/8 8:11
「このプロセスは省略できない!」http://amba.to/eDAldb >こっちゃんさんコメントありがとうございます!!90分LSDやったんですね。抜かれるヨロコビを感じられるともっと楽しくなります。このまえ皇居をゆっくり120分のLSDをやっていたときのこと。…4/9 9:26
「フルマラソン初挑戦の初心者が完走しやすい大会【特別講義】」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10856491440.html 初心者が完走しやすい条件と、制限時間が6時間以上の大会をピックアップしてみました。4/9 17:11
>>もっと見る