1月3日〜1月9日に投稿したなう - 楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣ - Coaching for Athletes JAPAN

楽に走れる｢立ち方･歩き方･走り方｣@小田英男さんの投稿したなう

「シューズの選び方－楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10756733302.html　ランニングシューズの選び方です1/4 1:35

「箱根駅伝、一分間に何歩進む？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10758454135.html　あなたは一分間にどれくらいのピッチで走っていますか？1/5 0:49

「シューズやインソールに期待する？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10759395174.html　道具は所詮道具です。小手先で解決するのではなくて、、、1/5 23:38

「ピッチが上がる！！！」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10760398880.html　　筋力アップなんかしなくても、「意識をスムーズに伝達できるようになる」だけで速く走れるようになる！！1/6 23:58

「まず○心を動かす！！」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10760870556.html　○の中に何が入るのでしょうか？　結構「あれ？」っというカンジの驚きがあります！！さあスタスタ走りましょう。。。1/7 17:50

「スピードアップ　or　もっと楽に！」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-10762459314.html　ちょっと、実際、やってみてください！！1/8 23:22

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