5月28日〜6月3日に投稿したなう - 楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 - Coaching for Athletes JAPAN

楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」@小田英男さんの投稿したなう

「「立ち方」のチェックポイント」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11262599232.html 楽に走れるようになるためには、まず立ち方から!!!走る人5/28 9:19

「「立ち方」のチェックポイントその2」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11263435661.html 壁を使ってチェックです!走る人5/29 8:05

「一番ストレスが無い状態」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11265083232.html 身体の動き、位置によってストレスの度合いが違います。それを感じてみてください。走る人5/31 7:19

「歩き方、正しい?かっこいい?」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11265945297.html かっこいい歩き方を習得するためのエクササイズその1です!!走る人6/1 8:41

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